※汚れ・皮脂詰まりによる目立ち
「シトラナのクレンジングバーム、どう使えば一番毛穴※に効率よく届く？」 「W洗顔不要って聞くけれど、本当にこれ1つで大丈夫？」と 使い方に不安を感じている方も多いはず。 この記事では、シトラナ シカプロテクト クレンジングバームの 正しい使い方とNGになりがちなポイントを、40代目線でまとめます。
シトラナは、DUOの姉妹ブランドとして生まれた 敏感肌向けのシカ※ケアライン。 クレンジングバームは、W洗顔不要・PM2.5などの外的ストレスもまとめてオフできる 1本です。
先に「使い方の結論」をざっくりまとめると…
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乾いた手・乾いた顔に、さくらんぼ1粒分をしっかり使うのが基本
バームが少し固めなので、手のひらで温めて柔らかくしてから 顔全体に広げると、メイク・皮脂・毛穴汚れとなじみやすくなります。 -
いきなりお風呂場＆濡れた手で使うと、クレンジング力が落ちやすい
容器の中に水が入ると劣化の原因にもなるので、洗面所でメイクオフ→その後に入浴の順番がおすすめです。 - W洗顔不要＆シカ成分配合なので、 「落としすぎたくない敏感肌・ゆらぎやすい40代」と相性◎。 一方で、とにかくキュッとさっぱり派には少ししっとりしすぎると感じる声もあります。
この記事を読めば、 「シトラナのバームをどの順番・どのくらいの量で使えばいいか」が 具体的にイメージできるはず。 同じ1個を使うなら、いちばん効果を実感しやすい使い方で もったいなくないケアをしていきましょう。
※本記事は、筆者の使用感と＠コスメなどの口コミ情報をもとにしたまとめであり、
特定の効果効能を保証するものではありません。
感じ方には個人差があります。
※シカ：整肌成分ツボクサエキス・ツボクサ葉エキス・マデカッソシドのことです。
なぜ40代の私がシトラナを選んだのか｜「守りながら落とす」コンセプトに惹かれた理由
40代に入り、花粉やPM2.5の季節になると肌あれ・赤み・かゆみが出やすいのが悩みでした。 クレンジングオイルはメイク落ちは良いものの、 「落としたあとのつっぱりやヒリつき」が気になることも。
そんなときに見つけたのが、 DUOの姉妹ブランド「sitrana（シトラナ）」の シカプロテクト クレンジングバーム。 アクティシカ※と外的ストレスケア成分を組み合わせた 「守る×潤う×輝く」というコンセプトが、まさに今の肌状態に合っていると感じました。
さらに、W洗顔不要・バーム1つでメイク落としと洗顔が完了する点も魅力。 忙しい日でもステップが増えないので、 「きちんと落としつつ、ゆらぎ肌をいたわりたい」40代には 続けやすいと感じて選びました。
「ゆらぎやすい毛穴肌」にちょうど良いと思えた理由
- アクティシカ※配合で、外的刺激による肌あれをケアできる設計
- モモ葉エキスなどが、PM2.5や大気汚染によるダメージから肌を守る発想のクレンジングであること
- パラベン・アルコール・鉱物油・合成香料・石油系界面活性剤フリーで、敏感肌でも使いやすい処方
- ラベンダーを中心とした「ハーバルブリーズ」の香りで、クレンジングがリラックスタイムになる
- W洗顔不要＆バームタイプで、摩擦を抑えながらメイクオフできる
「落とすケアが負担になりやすい敏感寄りの肌でも、できるだけシンプルにケアしたい」 そんな40代のクレンジング悩みにフィットしたのが、シトラナでした。
※アクティシカ：整肌成分ツボクサエキス・ツボクサ葉エキス・マデカッソシドの総称です。
「どこまでケアしたいか」は肌質や生活環境によって違うので、
ご自身が何を一番優先したいかも一緒に考えてみてくださいね。
シトラナ シカプロテクト クレンジングバームとは？基本情報と特徴
📌 基本スペック
- 商品名：sitrana シカプロテクト クレンジングバーム
- 分類：クレンジングバーム（メイク落とし・洗顔料）
- 内容量：90g（約1か月分を目安）:contentReference[oaicite:11]{index=11}
- 使用タイミング：夜のメイク落とし・朝の洗顔にも使用可
- 特徴成分：アクティシカ※・モモ葉エキス・スクテラリアアルピナエキスなど
- テクスチャー：淡いグリーンのやや固めバーム → 体温でとろけてオイル状に変化
- 香り：「ハーバルブリーズ」のラベンダー系アロマ
- 機能：クレンジング・洗顔・プロテクト・ダメージケアの4役を1度にケア
- フリー処方：パラベン・アルコール・鉱物油・合成香料・石油系界面活性剤不使用
※アクティシカ：整肌成分ツボクサエキス・ツボクサ葉エキス・マデカッソシド
ここからは、「どう使えば一番力を発揮しやすいか」に絞って、 具体的なステップとコツを解説していきます。
シトラナの「ここはなしかも？」と感じやすいポイント｜使い方でカバーできる部分も
先に気になりやすいポイント・口コミで指摘されていた点から。 使い方を工夫すればカバーできる部分も多いので、注意点としてチェックしてみてください。
- バームがやや固めで、最初はスパチュラですくいにくい・伸ばしにくいと感じる人も
- 柔らかめバームやジェルクレンジングが好きな人には、重たく感じるという口コミもあり
- ラベンダー系の香りは「癒される」という声と、「少し強く感じる」という声に分かれる
- お風呂場で使うと容器内に水が入りやすく、クレンジング力・品質が落ちやすい点に注意
- 濃いポイントメイクは、専用リムーバーを併用した方が安心というレビューも
ただし、これらは「欠点」というよりテクスチャーや香りの好み・使うシーンの違いという印象。 とくに、量をケチらず・乾いた手で・手のひらで温めてから使うことで、 バームの固さ問題はかなり感じにくくなります。
実際に使ってわかった3つのメリット｜「ゆらぎやすい毛穴」に嬉しいポイント
肌質やメイクの濃さによって感じ方は変わるため、 一例として参考にしてください。
ここからは、40代の私がシトラナを数か月使ってみて 「これは良かった」と感じたポイントを3つのメリットに絞ってまとめます。
毛穴汚れと外的ストレスを同時にオフできる設計
シトラナは、PM2.5や大気汚染物質などの外的ストレスも一緒に落とすことを想定したクレンジング。 メイクや皮脂だけでなく、肌に付着した汚れをまとめて落とせるので、 帰宅後「まずこれでリセットする」とメリハリが付けやすいと感じました。
洗い上がりしっとりで、つっぱりにくい
＠コスメでも「つっぱらない・乾燥しない」という声が多く、 私自身も、オイルクレンジングに比べて洗い上がりのしっとり感を実感しました。 「クレンジングを変えたら、肌あれしにくくなった」という口コミもあり、 落としすぎで悩んでいる人の選択肢になりそうです。
W洗顔不要で、夜のルーティンがシンプルに
シトラナはW洗顔不要のバームなので、 「クレンジング → 洗顔」の2ステップが1ステップで完了します。 帰宅後すぐメイクオフして、そのままローション・クリームへ進めるので、 忙しい40代でも続けやすいと感じました。
シトラナ シカプロテクト クレンジングバームの正しい使い方【3ステップ】
ここでは、シトラナの力を引き出しやすい基本の使い方を STEPごとにまとめます。 メーカー推奨の使い方に、40代目線のコツを少し足した内容です。
乾いた手・乾いた顔で、さくらんぼ1粒分を手に取る
まずは手も顔も濡れていない状態でスタートします。 専用スパチュラで、さくらんぼ1粒分（やや多めかな？くらい）を手のひらに。{index=21} 容器の中に水が入ると劣化しやすいので、お風呂場ではなく洗面台で取り出すのがおすすめです。
手のひらで温めて柔らかくし、顔の5点におく
手のひらで軽くなじませて、体温でとろっと柔らかくしてから 額・鼻・あご・両頬の5点にポンポンとのせます。 ここでバームがまだ固いまま顔に広げると、摩擦になりやすいので 「とろっとオイル状になってから広げる」が合図です。
顔の中心から外側へ、30〜60秒くるくるなじませてから洗い流す
指の腹で小さな円を描くように、顔の中心から外側へ・下から上へくるくる。 とくに小鼻・あご・フェイスラインなど、皮脂がたまりやすい部分は念入りに。 その後、ぬるま湯でしっかりすすげばW洗顔は不要です。 さっぱりしたい方は、低刺激の洗顔料を軽く重ねてもOK。
◾ 夜：メイク・日焼け止め・PM2.5などをまとめてオフ。
ゆらぎやすい日の「リセットクレンジング」として使うのがおすすめ。
◾ 朝：皮脂やほこりが気になる日は、ごく少量をなじませてから洗い流すと
テカリを抑えつつ、洗いすぎを防げるので、乾燥しやすい季節にも向いています。
他のクレンジングと比べると？シトラナの位置づけ
クレンジングは、オイル・ジェル・ミルク・バームなど種類がたくさんあります。 その中でシトラナは、「敏感寄りの毛穴肌向け・守りながら落とすバーム」というポジション。 他タイプとの違いを、ざっくり整理しておきます。
| タイプ | 主な特徴 | 強み | おすすめタイプ |
|---|---|---|---|
| シトラナ（バーム） | シカ成分＋外的ストレスケア成分を配合した、W洗顔不要のクレンジングバーム | 毛穴汚れを落としつつ、つっぱりにくく・ゆらぎ肌にも使いやすい | 乾燥・赤み・花粉ダメージが気になる40代 |
| オイルクレンジング | メイクなじみが早く、濃いメイクも1回で落としやすい | 落ちの早さ・洗い上がりのさっぱり感 | アイメイクしっかり派・皮脂多めの人 |
| ミルク／ジェルクレンジング | 洗浄力はマイルドで、軽いメイク向き | 乾燥しにくく、ナチュラルメイクの日に使いやすい | 無香料派・とにかく刺激を抑えたい人 |
✧ 他のクレンジングと比べたい人へ
- 【どれがいい？】DUOクレンジングバーム5種類を徹底比較 ─違いが一目でわかる早見表付き
- DUOブラックリペアの悪評は本当？数ヶ月使って検証 ─黒ずみ毛穴・皮脂詰まり重視で選ぶなら
- DUOクリアの口コミ｜毛穴汚れに悩む私の体験談 ─くすみ透明感アップ狙いの人に
自分の毛穴悩みに近いタイプを読むと、 シトラナとどちらが合うか判断しやすくなります。
悪い口コミ・気になる声｜「固めテクスチャー」「しっとりしすぎ」など
＠コスメなどの口コミをチェックすると、 高評価が多い一方で、こんな点が気になるという声もありました。
- 「バームが固めで、手の上でなじませるのに少し時間がかかる」
- 「ラベンダー系の香りが思ったより強く、好みが分かれそう」
- 「しっとり系なので、もっとさっぱりした洗い上がりが好きな人には重く感じる」
- 「ポイントメイクは、別のリムーバーで落としてからの方が安心だった」
特に、「クレンジング後はキュッとさっぱり派」の人がそのまま使うと、 しっとり感とのギャップを感じやすい印象。 その場合は、ぬるま湯でのすすぎを少し丁寧にする・夜だけ使うなど、 使い方を調整するとバランスが取りやすくなります。
良い口コミの傾向｜「つっぱらない」「肌あれしにくくなった」との声多数
一方で、高評価の口コミでは、次のようなポイントが多く挙がっていました。
- 「つっぱらず、しっとりした洗い上がりで乾燥が気になりにくい」
- 「肌荒れしにくくなった・吹き出物が増えにくくなった気がする」
- 「W洗顔不要で、夜のクレンジングがラクになった」
- 「ラベンダーの香りで、クレンジング時間が癒しの時間になった」
テクスチャーについても、 「固めだけど体温ですぐとろけて、マッサージしやすい」という声が多めでした。 乾燥・ゆらぎ・花粉ダメージなど、「落としすぎたくない」派の人に 支持されている印象です。
シトラナが向かない人・向いている人｜使い方の相性チェック
口コミや特徴をふまえて、まずは注意したいタイプ（向かない場合）、 そのあとにぴったりな人を整理しました。
⚠️シトラナをあまりおすすめしにくい人
- 「クレンジング後はキュキュッとさっぱり派」で、しっとり感が苦手な人
- 無香料派で、ラベンダー系の香りが少しでも気になる人
- とろとろの柔らかいバームやジェルタイプが好きな人
- プチプラクレンジングのみを使いたい人（デパコスほどではないが安価一択ではないため）
🌿シトラナが向いている人
- 花粉の季節やマスク生活で肌がゆらぎやすい40〜50代
- クレンジング後のつっぱり・ヒリつき・赤みが気になりやすい人
- W洗顔不要で、夜のクレンジングをできるだけシンプルにしたい人
- クレンジングにも、シカ成分や外的ストレスケア成分を取り入れたい人
シトラナは、「落とすケア」と「守るケア」を同時に叶えたいタイプのクレンジング。 とくに40代の肌は、毛穴汚れをきちんと落としつつ、外的刺激からも守ることが その後のスキンケアの入りやすさにもつながります。 「最近、ベースメイクのノリがいまいち…」というときこそ、 クレンジングから見直してみるのも一つの方法です。
まとめ｜40代は「守りながら落とす」シンプルケアで続けやすく
シトラナ シカプロテクト クレンジングバームは、 アクティシカ※と外的ストレスケア成分を組み合わせた、 「守る×潤う×輝く」発想のW洗顔不要バームです。:contentReference[oaicite:28]{index=28}
📝 要点まとめ（サクッと振り返り）
- 乾いた手・乾いた顔で、さくらんぼ1粒分をしっかり使うのが基本
- 手のひらで温めてから、顔の中心から外側へ・小さな円を描くように30〜60秒なじませる
- ぬるま湯でしっかりすすげばW洗顔不要。つっぱりにくく、敏感寄りの40代肌とも相性◎
- お風呂場での使用や、濡れた手での使用はクレンジング力が落ちやすいので注意
クレンジングを変えるだけでも、その後のスキンケアの入り方やメイクの仕上がりが ふっと変わることがあります。 「最近なんだか肌がゆらぎやすい」「毛穴※の目立ちと乾燥が両方気になる…」と感じているなら、 シトラナのような守りながら落とすバームを一度試してみるのもひとつの選択肢です。
※毛穴の目立ちは、汚れや皮脂詰まり・乾燥などによるキメの乱れによるものです。
シトラナは、あのクレンジング売り上げNO１※1のDUOの姉妹ブランドで、守る×潤う×輝くをコンセプトに開発されたスキンケア商品、韓国コスメでは定番のアクティシカ※2を配合したスキンケアシリーズなので気になっている方が多いのではないでしょうか。
※1ブランド別シェア
(調査期間:2019年度、2020年度、調査時期:2020年6月及び2021年6月TPCマーケティングリサーチ㈱調べ)
※2アクティシカとは
整肌成分のツボクサエキス、ツボクサ葉エキス、マデカッソシド
肌あれの悩みにアプローチしてくれる。敏感肌におすすめと言われているけど。。。「シトラナの使い方は、大変ではないの？」「おすすめの使い方は？」と不安に思っている方へ。
シトラナは、W洗顔不要のクレンジングバームと伸びがよく、べたつかないテクスチャーのローション、肌に馴染みやすいクリームの３ステップで使い方はとっても簡単。シンプルケアなので使い続けやすいですよね。
こちらの記事でシトラナの使い方と成分や効果について詳しく解説します。
シトラナとは
シトラナは、PM2.5や大気汚染物質などの外的ストレスからお肌を守り健やかな強い肌へと導いてくれるスキンケア商品です。敏感肌で肌あれに悩む方のために守る×潤う×輝くをコンセプトに開発されました。
韓国コスメで注目されている独自配合の「シカ※」を配合しているので外部環境による刺激を落ち着かせる効果があり年齢に応じたお手入れをすることができます。
※整肌成分のツボクサエキス、ツボクサ葉エキス、マデカッソシド
敏感肌の方のために「パラベン・アルコール・鉱物油・合成香料・石油系合成界面活性剤」を使わず無添加にこだわっています。
ハーバルブリーズのラベンダーの香りが配合されているお肌のスキンケアしながらと心に癒しも与えてくれるスキンケア商品です。
シトラナの使い方
シトラナは、W洗顔不要のクレンジングバームとPM2.5や大気汚染物質などの刺激に負けないお肌にするローション、乾燥による小じわにアプローチするクリームの3ステップだけなので忙しい方にもおすすめです。
- シトラナ シカプロテクト クレンジングバームで落とす
- シトラナ シカリペア ローションでめぐらす
- シトラナ シカリペア クリームで整える
シトラナのスキンケアシリーズの使い方を紹介します。
シトラナ シカプロテクトクレンジングバームの使い方
販売会社プレミアアンチエイジング株式会社の動画を参考にしてください。
シカプロテクトクレンジングバームは、W洗顔不要でこれ１つでメイク落としもできちゃいます。
- 専用スパチュラでクレンジングバームをさくらんぼ１つぶくらいの大きさを手に取ります。
- 手のひらで軽くなじませます。
- 額、鼻、あご、両頬にクレンジングバームをおきます。
- 顔の中心から外側へ、下から上へ目元は円を描くようやさしくマッサージします。
- ぬるま湯でよく洗い流します。
W洗顔は不要です。
手や顔を濡らすと肌の汚れを落とす効果が落ちてしまいますので手や顔が乾いた状態で使ってください。クレンジングバームの容器の中に水が入ってしまうと品質が劣化しやすいので注意してください。
クレンジングバームや手や顔が濡れやすいためお風呂場では使いにくいけどメイク落としだけでなく肌に付着したPM2.5や大気汚染物質などの外的ストレスの原因も洗顔することができる手間が省けて肌のお手入れがとても簡単です。
緑が特徴のクレンジングバーム、見た目はミントのカップアイスのようです。専用のスパチュラですくってみると少し固めです。
手に取って額、鼻、あご、両頬にクレンジングバームをおく前に人肌で温めて柔らかくしてから使うのがおすすめです。メイクや肌のよごれに馴染んでいくのがわかります。
シトラナ シカプロテクトクレンジングバームの成分
PM2.5や大気汚染などによる肌トラブルを防ぎ、うるおいを与えてくれる成分が含まれています。
主要成分のモモエキスは、山梨県のモモの葉から得られる美容エキス。外的ダメージからお肌を守ってなめらかな状態を保つことが期待できます。
パルミチン酸エチルヘキシル、トリ（カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、トリイソステアリン酸ＰＥＧ‐２０グリセリル、イソノナン酸イソトリデシル、ポリエチレン、トリイソステアリン酸ＰＥＧ‐３グリセリル、マデカッソシド、ツボクサエキス、ツボクサ葉エキス、スクテラリアアルピナ花／葉／茎エキス、モモ葉エキス、ソメイヨシノ葉エキス、シソ葉エキス、ビルベリー葉エキス、ニオイテンジクアオイ油、ラベンダー油、レモン果皮油、ローズマリー葉油、トコフェロール、ビオサッカリドガム‐４、ペンチレングリコール、グリセリン、クエン酸、ＢＧ、水、銅クロロフィル、ＰＥＧ‐７（カプリル／カプリン酸）グリセリズ、ステアロイルオキシステアリン酸オクチルドデシル、安息香酸Na、ソルビン酸K、ミリスチルアルコール、フェノキシエタノール、シメチコン、ステアリン酸ソルビタン、ステアリン酸グリセリル、オレイン酸ポリグリセリル‐１０、セルロースガム
引用：プレミアアンチエイジング公式サイト シトラナ シカプロテクトクレンジングバーム
シカ成分のマデカッソシド、ツボクサエキス、ツボクサ葉エキスは肌あれを防ぎ健やかなお肌に導いてくれる効果が期待できます。
シトラナ シカリペア ローションの使い方
販売会社プレミアアンチエイジング株式会社の動画を参考にしてください。
シトラナ シカリペア ローションは、アクティシカ※が肌を整えて外的刺激などによるダメージまでケア。うるおいで満たしてくれます。
- ローションを100円玉くらいの大きさを手に取ります。
- 手のひらから指先まで全体にひろげます。
- 手のひら全体で、やさしく顔を包み込むようにのばします。
- 最後に顔全体をやさしくハンドプレスします。
なじませるときは、こすらず置くようにします。
乾燥が気になる部分は、目元などやさしく包み込むようにケアしてください。
シトラナ シカリペア ローションの成分
主要成分のヨモギエキスは、花粉などの外的刺激によるダメージをケアし、肌あれ予防が期待できます。
水、ＢＧ、グリセリン、ペンチレングリコール、ツボクサエキス、ツボクサ葉エキス、マデカッソシド、ヨモギ葉エキス、モモ葉エキス、ソメイヨシノ葉エキス、シソ葉エキス、スクテラリアアルピナ花／葉／茎エキス、ビルベリー葉エキス、ニオイテンジクアオイ油、ラベンダー油、レモン果皮油、ローズマリー葉油、ＰＣＡイソステアリン酸ＰＥＧ‐４０水添ヒマシ油、カルボマー、１，２‐ヘキサンジオール、カプリリルグリコール、水酸化K、クエン酸Na、キサンタンガム、クエン酸、安息香酸Na、ソルビン酸K、フェノキシエタノール
引用：プレミアアンチエイジング公式サイト シトラナ シカリペア ローション
PM2.5や大気汚染などによる肌トラブルを防ぎ、うるおいを与え肌あれの原因の乾燥やPM2.5、大気汚染などによる外的ストレスをブロックしてくれます。
シトラナ シカリペア クリームの使い方
販売会社プレミアアンチエイジング株式会社の動画を参考にしてください。
アクティシカ※を贅沢配合し乾燥やPM2.5、大気汚染などによる外部刺激のダメージを受けた肌にうるおいを与え、透き通るような肌へと導きます。年齢に応じたお手入れができるクリームです。
※整肌成分 ツボクサエキス、ツボクサ葉エキス、マデカッソシド
「ハーバルブリーズ」のアロマの香りが癒しを与えてくれます。
- クリームをパール2粒くらいを手に取ります。
- 額、鼻、両頬、口元の5カ所にクリームをおきます。
- 手のひら全体で、下から上へ、中央から外側へやさしくのばします。
- 最後にやさしくハンドプレスします。
乾燥が気になる部分には、もう一度適量を手に取り重ねづけがおすすめです。
シトラナ シカリペア クリームの成分
主要成分のソメイヨシノの葉から得られるサクラエキスとシソ葉エキスは、肌あれを防ぎ、すこやかな状態に整える効果が期待できます。
水、トリ(カプリル酸／カプリン酸）グリセリル、ＢＧ、グリセリン、ベヘニルアルコール、ステアリン酸、ステアリン酸グリセリル（ＳＥ）、シア脂、ペンチレングリコール、ツボクサ葉エキス、ツボクサエキス、マデカッソシド、ソメイヨシノ葉エキス、シソ葉エキス、ヨモギ葉エキス、スクテラリアアルピナ花／葉／茎エキス、マタタビ果実エキス、モモ葉エキス、ビルベリー葉エキス、ラベンダー油、ローズマリー葉油、トコフェロール、ステアリン酸グリセリル、カルボマー、エチルヘキシルグリセリン、１，２‐ヘキサンジオール、カプリリルグリコール、水酸化K、アラキルグルコシド、クエン酸、イノシトール、安息香酸Na、ソルビン酸K、アラキジルアルコール、ジメチコン
引用：プレミアアンチエイジング公式サイト シトラナ シカリペア クリーム
シトラナのスキンケア商品は、外的ストレスで肌あれしやすい敏感肌の方のためにやさしい設計がされています。
敏感肌パッチテスト済、アレルギーテスト済※で安心して使えますが初めての方は少量からお試しください。
※全ての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。
シトラナの使い方まとめ
シトラナは、W洗顔不要のクレンジングバームと肌になじみやすいローション、クリームの３ステップで肌のお手入れがとても簡単です。
シトラナ シカプロテクトクレンジングバームの使い方
- 手と顔が乾いた状態で使うこと。
- 適額、鼻、両頬、顎の5か所に置きやさしくマッサージする。
- ぬるま湯でよく洗い流すこと。
- 洗顔としても使える。
シトラナ シカリペア ローションの使い方
- 手のひら全体で、やさしく顔を包み込むようにのばす。
- 顔全体をやさしくハンドプレスする。
シトラナ シカリペア クリームの使い方
- ローションで肌を整えた後に使う。
- 顔全体にやさしくなじませる。
- 顔全体をやさしくハンドプレスする。
- 乾燥が気になる部分には重ねづけする。
シトラナは、外部環境に負けない健やかなお肌を目指すためのスキンケア商品。
肌荒れ予防だけでない年齢に応じたお手入れが簡単にできます。
整肌成分（ツボクサエキス、ツボクサ葉エキス、マデカッソシド）でシカ体験してみてはいかがでしょうか。
